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心の鎧診断
3分のAI対話で、あなたの無意識の「頑張りパターン」が見えてきます。
登録不要・完全無料・約3分
心の鎧とは
「心の鎧」とは、幼少期に身につけた自己防衛のパターンです。親や周囲の期待に応えるため、無意識のうちに「こうすれば安全」という行動パターンを身につけます。大人になった今も、そのパターンは無意識に繰り返されています。氣づくことが、手放しの第一歩です。
4つの鎧タイプ
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笑顔シールド型
「大丈夫」と笑顔で自分を守り、本当の感情を隠してしまうタイプ
🫧
透明人間型
「なんでもいい」と自分を消し、他者を優先して存在感を薄くするタイプ
⚔
完璧アーマー型
「もっと頑張らなきゃ」と完璧を求め続け、自分を追い込んでしまうタイプ
🏠
存在許可型
「ここにいていいですか」と許可を求め続け、自分の居場所を確信できないタイプ
この診断でわかること
- ●あなたの主要な鎧タイプ
- ●そのパターンが日常にどう影響しているか
- ●鎧の内側で、静かに遠ざかっているもの
- ●手放しへの最初の一歩
よくある質問
Q. 診断にかかる時間は？
約3分です。AIとの短い対話を通じて、あなたの傾向を可視化します。
Q. 結果は正確ですか？
AIとの対話を通じて傾向を可視化するものです。医学的な診断ではなく、自己理解のきっかけとしてご活用ください。
Q. 無料ですか？
はい、完全無料です。登録も不要で、すぐに始められます。
Q. 個人情報は必要ですか？
不要です。診断後に希望される方のみ、7日間のフォローアップメールにご登録いただけます。